Раз…прыжок, я выше всехЯ лечу, как птица вверх
Два и три…не сосчитать
Долго хочется скакать.
Новый вариант скакалки с «говорящим» названием. «Нейро» — потому что прыжки на такой скакалке тренируют мозжечок, улучшают нейронные связи между полушариями мозга, развивают концентрацию и внимательность. Скакалка – потому что сохраняет преимущества обычной скакалки: прыжки хорошо тренируют мышцы тела, включая сердце. Во второй половине дня, когда появляется больше свободного времени, ребята группы №13 начинают соревноваться между собой на прыжках на нейроскакалке. Это веселое, увлекательное и то же время полезное занятие так как во время тренировки на нейроскакалке мозг быстрее насыщается кислородом, улучшается концентрация внимания, повышается скорость мыслительных процессов и общий тонус организма. Можно совместить сразу несколько упражнений.
- Прыжки через скакалку на правой ноге, на левой ноге.
- Прыжки на скакалке с продвижением вперёд, по кругу.
- Прыжки под разный темп музыки
- Прыжки и подбрасывание мяча.
- Прыжки и рассказывание стихов
Воспитатель Кострикина Н.А.