Профилактика плоскостопия

Сохранение и укрепление здоровья дошкольников — одна из актуальных проблем нашего времени. В дошкольный период ребенок быстро растет и развивается, движения становятся его потребностью. Всё чаще у детей стало встречаться плоскостопие. Ребенок, страдающий плоскостопием, быстро устает от ходьбы и бега, плохо переносит статические нагрузки. Это в свою очередь отрицательно сказывается на его общефизическом развитии. Поэтому профилактикой плоскостопия необходимо заниматься с детского сада, так как в дошкольном возрасте стопа у ребёнка только формируется. Основным средством профилактики плоскостопия у детей старшей группы №14 «Золотая рыбка» является гимнастика на укрепление мышечно-связочного аппарата стоп, голени и пальцев. Для этого в группе используют коврики, сделанные своими руками с нашитыми пуговицами, прикрепленными камешками. Дети с удовольствием выполняют упражнения с массажными мячами, которые не только положительно влияют на здоровье организма, но и поднимают настроение. Играют в веселые игры — «Волшебный круг», Сороконожка»- складывают в обруч различные предметы, которые захватывают пальчиками ступни. Отгадывают загадки, а отгадки рисуют на листке бумаги при помощи фломастера и ног. Такая гимнастика проводятся с детьми регулярно, ведь это не только профилактика плоскостопия, но и закаливание детского организма в целом. Новость подготовила воспитатель Зайцева Е.С.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 Необходимо принять правила конфиденциальности"правила конфиденциальности"